不少家庭给老人挑家具时，习惯按自己喜欢的样式买，觉得只要结实、好看就行。但老年人随年龄增长会出现肌力下降、关节僵硬、视力减退、平衡能力变差等情况，普通成品家具的高度、深度和操作方式往往并不合适，甚至可能埋下磕碰和跌倒隐患。住建部发布的《老年人照料设施建筑设计标准》（JGJ 450-2018）及《老年人居住建筑设计标准》中，对老年人居室的通道宽度、家具布置、安全辅助设施都提出了明确要求；在此基础上，结合《适老家具通用技术要求》（GB/T 44437-2024）和《适老家具设计指南》国家标准，我们整理出选购适老化家具时真正要看懂的几个关键点。

先看安全——无尖角、不倾倒、防滑移

标准里反复强调，家具外露部分不能有锐利棱角，桌角、柜角、床架横梁都应做圆弧倒角处理，倒圆半径一般不小于 2 毫米或 3 毫米，摸上去圆润不割手。带滑轮的家具必须具备锁定刹车功能，固定柜体建议做防倾倒加固或与墙体固定，防止老人在借力起身时家具侧翻。椅腿、床脚应配防滑脚垫，增大与地面摩擦，减少推移打滑的风险。这些细节在国标里都有提及，也是判断一件家具是否达到适老安全要求的最基本门槛。

尺寸要符合人体工学——不高不低，坐深合适

很多老人抱怨「沙发太软起不来」或「床太高脚够不着地」，问题多出在尺寸不对。适老座椅的座高宜在 400～450 毫米之间，坐下时大腿基本水平、双脚可平稳踩地；座深比普通沙发略浅（约 420～450 毫米），保证背部有靠且膝后不被压迫，方便老人靠扶手借力起身。适老床铺面（装好床垫后）离地建议 400～500 毫米，接近老人端坐时小腿垂直地面的高度，上下床更省力；若是护理床，床面高度应能调节并与轮椅座高接近，方便转移。柜体底部建议预留 150 毫米以上净空，便于轮椅伸入或清扫，衣柜可搭配升降挂衣杆，减少踮脚取物。

要有辅助借力设计——扶手、护栏和抓握点

老人从座位到站位的转换是最容易失稳的环节。适老椅应配两侧连续扶手，扶手高度大致与老人端坐时肘部齐平（约 220～250 毫米高于座面），握持部位直径 32～38 毫米较合适，表面做防滑纹理或软包处理，冬季不冰手。床侧可设嵌入式抓握横杆或折叠护栏，老人翻身、起坐时可借力，护栏间隙需符合防卡手要求。柜体也可在适当位置加设支撑把手，帮助老人在狭小的居室空间内安全移动。

材质环保、易清洁、少刺激

老年人呼吸道敏感度和免疫力相对较弱，板材应达到 E0 级或更严的 ENF 级甲醛释放限量，表面涂装选用无味环保漆或水性漆。接触频繁的软包面料优先选阻燃、防污、可拆洗材质，方便日常打理。色彩上建议家具与墙面、地面形成适度明度对比（如浅木纹配稍深地砖），帮助视力退化的老人清晰辨认家具边缘，减少磕碰——这也是新国标里特别提到的人机交互细节。

结合使用场景判断——居家还是养老机构

如果是普通家庭居家养老，重点考虑床、起居椅、餐厅椅和常用收纳柜的适老参数，尽量保留房间内至少 900 毫米宽的通行通道，床边留足护理空间。如果是养老院、日间照料中心等参照 JGJ 450-2018 设计的场所，还要注意居室门洞净宽不小于 900 毫米、主要通道净宽不小于 1050 毫米、居室及公共活动区家具布置不占用轮椅回转空间，家具选型要与建筑模数、护理动线匹配。

作为佛山本地专注适老化家具研发生产的制造企业，桐力科技在设计中严格参照上述国家标准和住建部相关建筑设计要求，从圆角防护、适宜座高与床高、助力扶手到环保阻燃面料逐一落实，并根据老人不同的身体状态（独立行走或需借助轮椅、助行器）提供差异化配置方案。如果您在为家中长辈或养老项目选型时有疑问，欢迎联系我们获取实测尺寸建议和产品资料，帮您挑到真正合用的适老家具。